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上腕に巻く血圧計のような腕がはちきれそうになる（汗）圧迫感よりマイルド。

「病院」という特別な環境に反応して正常な値にならないこともあるので、落ち着ける家庭での継続した測定が必要なんですね。

オムロンスマートウォッチは血圧測定だけじゃない！心電図・血糖値は？口コミを調査！

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このほか、頭痛や体の痛みがある場合は、測定前に痛みを抑えておきましょう。

○カフは心臓の高さ（上腕に巻くタイプでは、腕は軽く伸ばしてテーブルの上に）

エレコムでは、エクリア血圧計シリーズとして、上腕式と手首式の血圧計を販売しています。どちらもチューブがないデザインとなっており、コンパクトに持ち運べる血圧計を探している方におすすめのブランドです。

ゆっくりとカフの空気を抜いていくと、小さな心拍（脈動現象）を確認することができます。この脈動はカフが緩くなっていくにつれて大きくなり、最も大きな振幅になった後、再び小さくなります。この山形の振幅波形情報と聴心法の結果を統計的に処理した独自のアルゴリズムで解析することで、血圧を算出しています。

記事と併せて、エキスパート（専門家）のひとこと解説や分析を読むことができます。会員の方のみご利用になれます。

　付属のウォッシャブルカフはS/M/Lからお好きなサイズをお選びいただけます。

血圧測定の際に、姿勢や巻き方が正しいかどうかを画面などでお知らせしてくれる「測定サポート」機能付きなども不慣れな方にはおすすめです。

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血圧が高い状態が続くと心臓や腎臓・脳などの臓器に負担がかかり、さまざまな病気を引き起こします。血圧計を使って自分で測定して管理すると、健康管理にもなるのでおすすめです。

タニタの血圧計は、誰でも簡単に継続して計測できるように設計されています。